【KillerCoilの秘密43】健康になりたければ足裏刺激との裏情報

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【KillerCoilの秘密43】 【健康になりたければ足裏刺激との裏情報】

これは業界にかなり詳しい方からの
裏情報提供で、
なんだかよくわからないけど、
足裏を刺激しまくると
とにかく、あなた健康になれますよ、
ということ。
料理するとき、足裏刺激の竹踏みをする、とか。
椅子に座っているときに、足裏刺激の竹踏みをする、とか。
とにかく、
足裏を刺激すると、
脳に刺激が伝わり、
人は元気になる、と。
末端四肢への刺激。
手ばかり使ってても半分OK.
足だけつかってても半分OK.
四肢末端への刺激のある生活ならばさらにOK.
という感じ、かな。
こちらは手への刺激が多いけど。
足裏への刺激は、かかと落としをたまにする。
これは、骨への刺激を兼ねているけど。