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【キラーコイルの秘密】
【歩きの目的は下半身エネ流れのチェック】

往昔、
中3から高1に
かけての
2年間ほど
陸上スポーツを
していた。
最初の1年間は
家に帰ると
バタンキューと
寝ることが多かった。
1年続けると
高1のとき
学内で
100m、
200m、
50m障害で
学年一位となり、
なるほど、
下積み1年で
学年1位に
なれることを
経験することに
なった。
だが、
記録的には
11秒台がだせずに
高1時に
12.2秒で
100m走が終わり、
県内レベルに
未達であり、
それ以上
伸びないことを見越して、
高2からお勉強に専念することに。
学業的には
瞬間的には
1割以内に入れるも、
年間では1.5割に
とどまり、
別に
楽しいことも
ないので、
高3のときは、
理系クラス在籍のまま
日本文学攻略に狙いを定めた。
英語は
やりすぎで
9割以上
点が取れていたので
高2の学年末に
私立文系合格を
確信した。
理系のお勉強は、
図形センスが
かけていたので
幾何が
足を引っ張ること
になった。
代数と物理は
問題なし。
嫌いな教師が
幾何と化学の先生だったで、
この2科目については
やる気が起きていない。
さて、
それなりに
1年継続すると
何かが楽になる。
チェーンソー
による切創事故が
2021と2022の
2年連続あり、
2021の8月に
とある実験をしていて
腰の力が半抜けとなり、
そういう事故があったため、
足腰の力が相当に落ちていた。
そこから回復していくのに、
今後16年を乗り切るには
まずは歩きからを自覚し、
下半身強化準備に乗り出す。
やっと、
43日目で
下半身の問題は
ほぼ解消。
あとは、
楽に継続できることを
工夫していくことを決意。
そこで、
案としては下記の3つ。
①普通の軽い歩き
②雨天時でもできる健康ステッパーの導入
③大腿とふくらはぎを鍛えるのにチャリの復活
もっとも、
伐採、草刈は
復活させる予定なし。
実質的に卒業しているので。
あまりoutdoorに
時間をさくと
考えることを
しなくなるので、
適度に健康維持目的のoutdoor観に変更。
軽い運動で
今後長期に
継続できるものだけを
追求していくことになった。