裏千家 千玄宗 100歳超えの健康の秘訣

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【キラーコイルの秘密】
【裏千家 千玄宗 100歳超えの健康の秘訣】


Eテレに登場。
https://www.sankei.com/article/20230401-IXNUYVHLLNJW3GPBE7CT3CB7NQ/?outputType=theme_portrait
私どもの裏千家今日庵(こんにちあん)には弁天様とお稲荷さんと、お社が2つあります。さらに奥にはお地蔵さんも。その全てのお参りをすませてから朝食となります。私はパン食と米食を代わる代わるいただきます。もちろん、みそ汁ははずせません。パンとミルクと野菜と、別に野菜ジュースも飲みます。コーヒーは飲んだことがありません。お茶ばかりいただきます。あとはヨーグルト。おかげさまでからだの調子はとてもいい。


ダ=ヴィーン∀!!
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