ミズ・クソ・コメ・運動の竹内理論??

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【ミズ・クソ・コメ・運動の竹内理論??】

「文藝春秋7月号」を拝見すると、
認知症の原因が主に薬剤の副作用にあるとして、
薬に代わるものとして、
ミズ、運動、コメに切り替えると、
便秘も解消され、
認知症もかなり改善され、
自治体の中に、
ミズ・クソ・コメ・運動を提唱する竹内理論を
推奨し取り入れるところがでてきた、とあります。
いまの超高齢者たちは、
薬を10種類くらい軽く飲んでいます。
認知症の原因として、
抗うつ剤があると疑い、
そういのを除去すると、
自然治癒力が回復してきた、と。
寿命は延命されるとしても、
その代償として、
いろんな不具合が発生し、
ほぼ、薬漬け状態人間が一丁あがりです。
詳しいことはわかりませんけど、
水不足、薬過剰(またはカロリー過剰)、代謝不足、
この三つが現代の三大病とされています。
水の摂取を増やしただけでも、
便秘が解消されやすい、と。
もっとも、大量の水は、
腎臓に悪影響を与える人もいますので、
あとは、亜鉛不足も考慮しながら、
マルチビタミン、ミネラル、酵素などの
摂取実験を各自が重ねることになるでしょうか??
ダ=ヴィーン∀!!

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